Fucking tuesday

Hello. Jag är fan astrött. Jag har varit igång hela jävla dagen utan att ta ens en endaste liten nap. Inte en endaste liten stund gömd under täcket på hela dagen. Det har känts tungt alltså, haha! Så, gissa vad jag ska göra när jag har skrivit klart här? ;) Ja, jag ska kura ner mig i sängen, gömma mig under täcket och halvlyssna på creepypodden (läs: ta en lång jävla nap, alternativt sova tills imorgon). 

Jag kom precis ut ur duschen, innan dess körde jag lite hemmaträning (med mest fokus på ben), och innan dess hade jag DBT (individual). Jag vet faktiskt inte hur det gick idag... både och? Jag menar, det gick väl bra, men det kändes inte så bra. Han grävde i mig (efter mina känslor) som bara fan idag. :(( Och nu har jag en massa otrevliga hemuppgifter till nästa vecka. Det där med att faktiskt känna efter, och låta mig själv känna det jag känner (exempelvis sorg och ilska pga det plötsliga DBT avslutet osv). Jag gör det liksom (omedvetet) värre för mig själv genom att inte bara låta mig själv känna det jag känner, det blir värre och mer utdraget när man pushar bort sina känslor osv, så det är vad jag ska jobba med nu i veckan. 

Det känns väldigt jobbigt att må dåligt faktiskt, eller att vara ledsen, men mest på grund av andra faktiskt... det är svårt att förklara, men det känns väldigt jobbigt när folk frågar hur man mår. Jag vet liksom inte vad jag ska svara om jag känner mig ledsen, eller ibland när jag mår liksom både bra och dåligt (typ som nu), och jag kan ju inte ljuga liksom. Jag känner mig typ bara dum (när jag inte mår bra), och blir liksom livrädd att den som faktiskt frågar ska tröttna på mig för att jag inte alltid mår så bra. Nu känns det dock viktigt att tillägga att jag inte bara mår dåligt hela tiden (eller just nu, jag mår faktiskt helt OK bra, bara att jag är förbannat trött), men ni vet...

Jag hade tänkt skriva ganska mycket mer ikväll (mer om DBT:n, kropps/tränings-ångest osv), men mina ögon går alltså typ i kors här, så... vi hörs mer imorgon istället.❤

 
This morning

These two *smiley with hearteyes 


Dagens (något trötta och ofokuserade) ögon... ville bara fånga färgen egentligen men gick fan åt helvete :(( 
 
Dagens outfit - better bodies, spegelvänt 
 
#tvåomdan

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: